1. Hvem er det som velger tema for Verdensdagen?

- Det er World Federation for Mental Health (WFMH) som står bak Verdensdagen for psykisk helse, og som hvert år setter et verdensomspennende tema for Verdensdagen. En del land velger å sette fokus på andre tema som er mer aktuelle i de gjeldende landene, deriblant Irland, Spania og Norge. Tema for Verdensdagen her i Norge blir bestemt av Helsedirektoratet i tråd med deres prioriteringer.

2. Tema i Norge i år er "Se hverandre - gjør en forskjell". På hvilken måte er dette aktuelt?

- Nyere forskning viser at vanskelige oppvekstvilkår, mobbing og ensomhet kan føre til utenforskap, enten det gjelder frafall fra skole eller manglende innpass i arbeidslivet. Psykiske helseplager koster det norske samfunnet 60-70 milliarder kroner i året. Likevel er det den personlige kostnaden som er størst, og det er derfor viktig med fokus på tidlig forebygging. Vi kan ikke alle være venner, men vi kan alle være medmennesker.

3. På hvilken måte kan markering av en slik Verdensdag hjelpe eller føre til endringer?

- Våre arrangører melder tilbake at Verdensdagen er med på å bidra til bedre samhandling og samarbeid mellom kommuner og organisasjoner, og interkommunalt. I tillegg ser vi at i løpet av de 20 årene Verdensdagen for psykisk helse har eksistert, har det skjedd store endringer i forhold til å skape åpenhet og alminneliggjøre psykiske plager. I år ønsker vi å gå ennå et steg videre, og få flere til å innse at psykisk helse er så mye mer enn bare psykiske helseplager. Det er noe vi alle har, enten den er god, dårlig eller midt i mellom.

4. Hvilke løsninger eller endringer trenger vårt samfunn?

- Jeg er overbevist om at hvis flere ble oppmerksomme på at de har en psykisk helse før den blir dårlig, så ville vi i mye større grad hatt anledning til å forebygge psykiske helseplager. I følge Folkehelseinstituttet koster psykiske plager det norske samfunnet 77 millioner kroner i året. Tenk så mye det er å spare på å forebygge mer. Og for å kunne forebygge i større grad må man ikke bare begynne tidlig, men opprettholde det som gjør en godt livet gjennom. Jeg mener at om vi blir bevisste på hva som gjør oss godt i hverdagen, vil flere mestre opplevelser som ellers kunne preget oss sterkt psykisk på en bedre måte.

7. Hvor kommer arrangementsmidlene fra?

- Verdensdagen for psykisk helse er finansiert av Helsedirektoratet og koordineres av Mental Helse. Midlene fordeles fylkesvis i lokale tildelingsgrupper ledet av fylkeskontakten i hvert fylke. I tillegg deles det ut midler fra en sentral pott. Denne blir delt ut fra det sentrale leddet av Verdensdagen. Disse pengene går ofte til litt større arrangementer. Totalt fordeles ca 1,7 millioner kroner til store og små arrangører over hele landet.

8. Hvem har ansvar for Verdensdagen i Norge?

- I Norge koordineres Verdensdagen av prosjektleder Rikke Philippi og prosjektmedarbeider Siv Haram på oppdrag fra Helsedirektoratet. I tillegg er det fylkeskontakter i alle fylker som frivillig gjør en solid innsats for å skape inspirasjon og motivasjon hos de mange hundre arrangementskomiteene over hele landet.

9. Når begynte vi å markere Verdensdagen for psykisk helse?

- Verdensdagen for psykisk helse begynte i 1992 da World Federation for Mental Health (WFMH) satte den 10. oktober som en dag for å fremme økt bevissthet om psykisk helse over hele kloden. Verdens helseorganisasjon (WHO) ga raskt sin tilslutning og det ble en internasjonal FN-dag.

I Norge har vi markert Verdensdagen siden 1992. Vi har sett en økning i antall arrangementer og det er herlig å se hundrevis av arrangementer fra Lindesnes til Nordkapp.

Dagen markeres i over 150 land verden rundt, som USA, Gambia, Israel, Bangladesh, de fleste europeiske land og i Australia.

Ta gjerne kontakt hvis det er noe som trenger å utdypes eller hvis du ikke fant svaret på dine spørsmål her.