Psykisk beredskap er fine ord, når alt vi trenger er å være robuste nok i møte med hverdagen.

Lars ble selv overrasket da manglende psykisk beredskap skapte sjokkbølger som var sterke nok til å knuse en vakker fasade. Utenfra så alt så fint ut – mens innvendig var det et endeløst mørke.

Og slik er det vel, at vi har blitt flinke på fasadebygging. At du er flink til å ta på deg «maska». Flink til å si «det går bra». Flink til å fortelle deg selv at «det går fint».

Men hva skjer når det å være flink ikke lenger er nok?

Bestill foredrag

Lars Zachariassen gir et unikt innblikk i egen reise, og bruker erfaringer og kunnskap til å skape engasjement og endring, redusere terskler og ufarliggjøre psykisk helse. Han presenterer nyttige verktøy, skaper trygghet og bryter opp med tilpasset humor.

Lars er fysioterapeut, kognitiv terapeut og en erfaren og dyktig foredragsholder. Han jobber med toppidrettsutøvere, næringslivet og vanlige folk for å skape endring, livstrivsel og prestasjoner.