Hopp til hovedinnhold

Slik markerer du Verdensdagen - steg for steg

Verdensdagen for psykisk helse markeres av tusenvis av kommuner, skoler, arbeidsplasser, organisasjoner og enkeltpersoner over hele landet mellom uke 39-42 hvert år.

Her får du oversikt over de viktigste milepælene, og råd og inspirasjon til å planlegge markeringen.

1

Bli kjent med årets tema

Vi trenger hverandre. #løftblikket
Årets kampanje oppfordrer til markeringer som skaper meningsfulle møter på tvers av generasjoner, kulturer, personligheter, meninger og erfaringer. Det er med på å utvide vår forståelse for hverandre, og er et viktig bidrag for å motvirke stigma, ensomhet og utenforskap.

Vi ønsker at årets markeringer bidrar til å skape nye møteplasser, men også til å gjøre våre viktigste møteplasser bedre. Mer inkluderende, tilgjengelig og meningsfullt for flere.

2

Sett mål for markeringen

Sett mål for markeringen
Dette er på mange måter den viktigste fasen av planleggingen. Her skal dere tenke gjennom hva dere ønsker å oppnå med en markering, og hvem som er målgruppen.

3

Se gjennom årets ressurser

Vi ønsker å tilrettelegge for gode markeringer som bidrar til å styrke den psykiske folkehelsa, og har en stor ressursbank med aktiviteter, foredrag, undervisningsressurser, filmer og andre i kan tilby til alle som skal markere. Alle som registrerer markering har også mulighet til å bestille gratis fysisk materiell.

4

Planlegg markeringen

Legg en plan for markeringen
Bruk tid på å få oversikt over hvilke samarbeidspartnere og ressurser som er tilgjengelig, og legg en konkret plan for gjennomføringen.

5

Registrer markeringen

Når innholdet i markeringen begynner å bli klart, kan du registrere det hos oss. Dersom noe endrer seg, vil du når som helst kunne oppdatere markeringen hos oss. Alle som registrerer markering kan bestille gratis materiell fra oss fra 17. august.

6

Hold deg oppdatert

Følg kampanjen digitalt

Hold deg oppdatert på informasjon, ressurser, råd og tips til din markering fortløpende gjennom:

7

Materiell og markedsføring

Når arrangementet er registrert, kan dere bestille gratis materiell og spre ordet om arrangementet.

8

Gjennomfør markeringen

Det er mange måter å markere Verdensdagen på. Her er noen tips som kan være lett å glemme, men viktig å huske på.

9

Evaluering

Husk å bruke tid på å evaluere, samle erfaringer og notere hva som fungerte og ikke. Vi vil også sende ut spørreundersøkelser i etterkant av kampanjen for å høre om deres erfaringer og hvordan dere har opplevd våre tilbud i kampanjen.

Hvor vil du markere?

Finn info om markering, ressurser og forslag til aktiviteter.

Registrer din markering

Har du planen klar? Sett din markering på kartet ved å registrere den her!

Fem grunner til å markere Verdensdagen

  • Det blir lettere å dele tanker med andre, og gi og få støtte
  • Mindre stigma og skam rundt psykiske utfordringer
  • Du er med på å skape et mer inkluderende miljø for de rundt deg
  • Et rausere samfunn er viktig for den psykiske folkehelsen
  • Du styrker din egen psykiske helse

Ikke gå glipp av viktig informasjon

Meld deg på vårt nyhetsbrev! Vi holder deg oppdatert på siste nytt i kampanjen og gir deg gode ressurser og verktøy for å markere Verdensdagen for psykisk helse.