Hopp til hovedinnhold

Slik markerer du Verdensdagen - steg for steg

Verdensdagen for psykisk helse markeres av tusenvis av kommuner, skoler, arbeidsplasser, fagmiljøer og organisasjoner over hele landet mellom uke 39-42 hvert år.

Her får du oversikt over de viktigste milepælene, og råd og inspirasjon til å planlegge markeringen i 2024.

Bildecollage fra markeringer over hele landet i 2023
1

Bli kjent med årets tema

Tema 2024: Vi trenger å snakke mer sammen. #gi8minutter
Årets kampanje oppfordrer til å sette av 8 minutter til å ringe noen du bryr deg om - hver dag. Det er enklere enn du tror, og betyr mer enn du aner.

2

Sett mål for markeringen

Sett mål for markeringen
Dette er på mange måter den viktigste fasen av planleggingen. Her skal dere tenke gjennom hva dere ønsker å oppnå med en markering, og hvem som er målgruppen.

3

Bli kjent med materiellet vi tilbyr

Bestill vår materiellpakke fra midten av august!

Vi har undervisningsopplegg, aktivitetsforslag, verktøy, plakater og en fysisk materiellpakke som kan gjøre markeringen din bedre og mer synlig.

4

Planlegg markeringen

Legg en plan for markeringen
Bruk tid på å få oversikt over hvilke samarbeidspartnere og ressurser som er tilgjengelig, og legg en konkret plan for gjennomføringen.

5

Registrer markeringen

Når innholdet i markeringen begynner å bli klart, kan du registrere det hos oss. Dersom noe endrer seg, vil du når som helst kunne oppdatere markeringen hos oss.

6

Hold deg oppdatert

Følg kampanjen digitalt

Hold deg oppdatert på informasjon, ressurser, råd og tips til din markering fortløpende gjennom:

7

Markedsføring

Når arrangementet er registrert, kan dere spre ordet om arrangementet.

8

Gjennomfør markeringen

Det er mange måter å markere Verdensdagen på. Her er noen tips som kan være lett å glemme, men viktig å huske på.

9

Evaluering

Husk å bruke tid på å evaluere, samle erfaringer og notere hva som fungerte og ikke. Vi vil også sende ut spørreundersøkelser i etterkant av kampanjen for å høre om deres erfaringer og hvordan dere har opplevd våre tilbud i kampanjen.

Hvor vil du markere?

Finn info om markering, ressurser og forslag til aktiviteter.

Sju grunner til å markere Verdensdagen for psykisk helse

  • du bidrar til å øke kunnskap, forståelse og åpenhet om psykisk helse
  • du kan påvirke samfunnsdebatten
  • du er med på å utfordre stigma og fordommer
  • du skaper meningsfulle møter mellom forskjellige mennesker
  • du er med på å utvide samtalen om psykisk helse
  • du blir mer bevisst på å ta vare på egen psykisk helse
  • du bidrar til en positiv utvikling for den psykiske folkehelsa

Ikke gå glipp av viktig informasjon

Meld deg på vårt nyhetsbrev! Vi holder deg oppdatert på siste nytt i kampanjen og gir deg gode ressurser og verktøy for å markere Verdensdagen for psykisk helse.