Læreren som ressurs for elevers psykiske beredskap
Les gjesteinnlegg
Slik markerer du på skolen
En tredjedel av alle som markerer Verdensdagen for psykisk helse er skoler, og i 2024 var det mer enn 1200 skoler som markerte.
De fleste setter av tid over flere uker til varierte aktiviteter som undervisning, foredrag, filmvisning, dialogaktiviter og fellesprosjekter på tvers av skolen.
Vi har flere kvalitetssikrede undervisningsopplegg, filmer og aktivitetsforslag tilpasset alle skoletrinn som vi anbefaler å kikke på. Ta gjerne kontakt med oss om du kjenner til andre ressurser vi bør vite om.
Takk for den viktige jobben dere gjør hver eneste dag!
Undervisningsopplegg, aktiviteter og øvelser
Se våre undervisningsopplegg, aktiviteter og øvelser som kan brukes til å markere Verdensdagen for psykisk helse på din skole.
Undervisningsopplegg
Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap
Et undervisningsopplegg til årets kampanje, utviklet av Voksne for barn.
BarnehageBarneskoleUngdomsskoleVideregående
Aktivitet
Quiz om psykisk helse
Quizbank med 13 spørsmål til årets markering. Passer for alle over 12 år – til natursti, stand, pauseaktivitet eller Kahoot.
Privat markeringUngdomsskoleVideregåendeDigital markeringStudiestedNærmiljøetArbeidsplassen Under 1 time
Aktivitet, Enkel øvelse
Min beredskapsknapp
En kort gruppeøvelse på 10-15 min basert på sjekklisten for psykisk beredskap.
UngdomsskoleNærmiljøetVideregåendeStudiestedPrivat markering Under 1 time
Enkel øvelse, Aktivitet
Samtalekort om psykisk helse til barn
Et samtaleverktøy om psykisk helse til barn og unge, utviklet av psykologspesialister i klinisk barne- og ungdomspsykologi.
BarnehageBarneskoleNærmiljøetPrivat markering Under 1 time
Undervisningsopplegg, Film
Filmer om ungdomspsyken m/psykolog Reidar Hjermann
En filmserie til ungdom om psykisk helse, med psykologspesialist og tidligere barneombud Reidar Hjermann.
UngdomsskoleVideregåendeNærmiljøet
Aktivitet
Guttas prat
Et lavterskeltiltak for å gjøre det lettere å prate åpent sammen i grupper.
VideregåendeStudiestedNærmiljøetSkole 4 timer
Foredragsholdere
Se liste over foredragsholdere vi anbefaler til årets kampanje om psykisk beredskap.
Foredragsholder
Guro Brakestad
Et foredrag om hvordan tydeligere grenser og forventningsavklaring kan styrke vår kapasitet, tilstedeværelse og psykiske beredskap.
ArbeidsplassenNærmiljøetStudiestedVideregåendeUngdomsskole 45 min
Foredragsholder
Karianne Wahlstrøm
Få verktøy som gjør det lettere å møte utfordringer og leve et liv med mer lekenhet, letthet, latter og livsgnist.
NærmiljøetArbeidsplassenVideregåendeDigital markering 45 min
Foredragsholder
Frode Thuen
Ingen håndterer uro alene. Gode relasjoner er en viktig ressurs i seg selv, men det gir også trygghet og tilhørighet i en krevende tid.
ArbeidsplassenNærmiljøetStudiestedVideregåendeUngdomsskoleBarneskoleBarnehageDigital markering
Fakta og fagstoff
Se våre fagartikler skrevet av dyktige gjesteskribenter.
Slik har andre markert Verdensdagen før
Bli inspirert av andre markeringer over hele landet!
Aktivitetskveld på Fjordstova
IL Fanaråk inviterte til en fullspekket kveld med spill, lek og moro på bygdas viktigste samlingssted.
Les historie
En uke for å styrke relasjoner på jobb
Komplett.no ønsket å styrke relasjonene på jobb, og satte av en hel uke til å formidle kunnskap om psykisk helse på arbeidsplassen.
Les historie
Psykt Bra Uke på Ringshaug skole
Stort engasjement og mangfoldige bidrag førte til at skolen til neste år skal utvide til en Psykt Bra Måned.
Les historie
