10. oktober 20:00
-
20:45
Det forandret ALT! Digitalt foredrag 45 min.
Oktober 2012. Dagene og ukene og månedene var mørke, tunge, triste og jeg orket ingenting. Selv det å gå ned å få seg mat var et ork. Jeg sov igjennom store deler av dagen... og var våken litt for å si hei til unga... Jeg følte meg kraftløs og unyttig. Nei ikke bare det. Jeg følte meg som en byrde... ja uansett hva andre sa så var det det jeg tenkte og følte. Det skulle gå 6 år før jeg endelig fant det som virket for meg og forandret ALT. Og jeg har jobbet med å bli bedre på det siden. Hvis du opplever at den hjelpen du får ikke drar deg i riktig retning så kan disse 30 minuttene være gull verdt. Kanskje du også trenger å forstå bedre hvordan ting henger sammen, hvorfor du tenker, føler og gjør som du gjør. Og ikke minst hvordan du kan endre på det. GRATIS Digitalt foredrag over nett. VELKOMMEN
Bli med å markere Verdensdagen!
Hjelp oss gjøre det lettere å snakke åpent og fordomsfritt om hvordan vi har det! Bruk Verdensdagen som en anledning til å markere ditt engasjement, spre kunnskap, stille viktige spørsmål eller gjøre noe meningsfullt for de rundt deg.
Sju grunner til å markere Verdensdagen for psykisk helse
- du bidrar til å øke kunnskap, forståelse og åpenhet om psykisk helse
- du kan påvirke samfunnsdebatten
- du er med på å utfordre stigma og fordommer
- du skaper meningsfulle møter mellom forskjellige mennesker
- du er med på å utvide samtalen om psykisk helse
- du blir mer bevisst på å ta vare på egen psykisk helse
- du bidrar til en positiv utvikling for den psykiske folkehelsa