Hopp til hovedinnhold

Følelser

Et undervisningsopplegg om følelser for 5.-7. trinn utviklet av Røde Kors og RVTS Øst

Passer for

Barneskole

Varighet

1–2 timer

Loading...

  • Tema: Følelser
  • Trinn: 5.-7. trinn
  • Tidsbruk: 90 min

Om opplegget

Følelser er et undervisningsopplegg utviklet av Røde Kors i samarbeid med RVTS Øst. Opplegget tar for seg følelsene frykt, sinne og tristhet, og baserer seg på tre filmer samt påfølgende diskusjoner, informasjon og praktiske oppgaver.

Målet med undervisningsopplegget er å normalisere følelser, lære barna å kjenne igjen ulike følelser og reaksjoner, og gi dem kunnskap om hva de kan gjøre når ting blir vanskelig.

Hvorfor anbefaler vi dette?

Loading...

  • Målet til Verdensdagen for psykisk helse er å øke kunnskap om hva som svekker og styrken den psykiske helsa.
  • Vi anbefaler dette undervisningsopplegget om følelser i skolen som et tiltak for elever i barneskolen mellom 5.-7. trinn, i anledning Verdensdagen for psykisk helse.

Les mer om Verdensdagen for psykisk helse

Registrer din markering

Har du planen klar? Sett din markering på kartet ved å registrere den her!

Fem grunner til å markere Verdensdagen

  • Det blir lettere å dele tanker med andre, og gi og få støtte
  • Mindre stigma og skam rundt psykiske utfordringer
  • Du er med på å skape et mer inkluderende miljø for de rundt deg
  • Et rausere samfunn er viktig for den psykiske folkehelsen
  • Du styrker din egen psykiske helse