Sammen og aktiv med mening
Et forskningsbasert undervisningsopplegg utviklet av UNICEF, som handler om å gjøre noe aktivt, meningsfullt og noe sammen.
Passer for
Varighet
Loading...
- Tema: psykisk helse og livskvalitet
- Trinn: mellomtrinnet
- Tidsbruk: 2 doble undervisningstimer
Om opplegget
UNICEF har utviklet et undervisningsopplegg for barneskolen basert på et enkelt, forskningsbasert verktøy for hva elevene kan gjøre for å ta vare på sin psykiske helse.
Nøkkelen til undervisningsopplegget SAM er å gjøre noe Sammen, å gjøre noe Aktivt og å gjøre noe med Mening (SAM). Målet med opplegget er å øke åpenhet og kunnskap om egen og andres psykiske helse
Undervisningsopplegget bygger på modellen ABC som opprinnelig ble utviklet av forskningsmiljøer i Australia og Danmark. ABC står for Act, Belong og Commit.
SAM-egner seg best til mellomtrinnet, men en versjon for ungdomsskolen vil ferdigstilles i oktober.
Hvorfor anbefaler vi dette?
Loading...
- Verdensdagen for psykisk helse har som mål å øke åpenheten og kunnskapen om hva som svekker og styrker den psykisk helsen.
- Vi anbefaler dette undervisningsopplegget om psykisk helse og livskvalitet, som et tiltak for elever på mellomtrinnet, i anledning Verdensdagen for psykisk helse.
Registrer din markering
Har du planen klar? Sett din markering på kartet ved å registrere den her!
Sju grunner til å markere Verdensdagen for psykisk helse
- du bidrar til å øke kunnskap, forståelse og åpenhet om psykisk helse
- du kan påvirke samfunnsdebatten
- du er med på å utfordre stigma og fordommer
- du skaper meningsfulle møter mellom forskjellige mennesker
- du er med på å utvide samtalen om psykisk helse
- du blir mer bevisst på å ta vare på egen psykisk helse
- du bidrar til en positiv utvikling for den psykiske folkehelsa
Flere ressurser
Alle ressurser
Filmer om ungdomspsyken m/psykolog Reidar Hjermann
En filmserie til ungdom om psykisk helse, med psykologspesialist og tidligere barneombud Reidar Hjermann.
Speedfriending - lag ditt eget arrangement!
Bli bedre kjent med folk i nærmiljøet ditt! En morsom, meningsfull og enkel måte å markere Verdensdagen på.
Guttas prat
Et lavterskeltiltak for å gjøre det lettere å prate åpent sammen i grupper.